Matériel pour pratiquer le Hatha Yoga
Pour pratiquer lors de la séance d’essai vous n’avez besoin d’aucun équipement particulier, si ce n’est une tenue souple et une serviette ou un plaid.
Il est aussi nécessaire d’amener avec soi une paire de sandalettes ou de chausson pour ne pas marcher pied nus dans les espaces de circulation pour des raisons d’hygiène. Vous les quitterez en montant sur le tatami. Des chaussettes propres sont indiquées en cas de lésion ou désagrément au niveau des pieds (coupure, verrue, mycose).
Par la suite, vous pourrez vous procurer un tapis de yoga (soit tapis personnel, soit fourni sur place), un plaid ou couverture légère (personnel ou fourni), un coussin (personnel ou fourni).
Certaines séances peuvent nécessiter des sangles ou des blocs qui sont disponibles sur place.